منتدى المنشاة الكبرى
إشرب عند الحاجة 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا إشرب عند الحاجة 829894
ادارة المنتدي إشرب عند الحاجة 103798
منتدى المنشاة الكبرى
إشرب عند الحاجة 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا إشرب عند الحاجة 829894
ادارة المنتدي إشرب عند الحاجة 103798
منتدى المنشاة الكبرى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى المنشاة الكبرى

 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
goweto_bilobedوظائف شاغرة 16/7/2014إشرب عند الحاجة Icon_minitimeالأربعاء يوليو 16, 2014 12:48 am من طرفgoweto_bilobedوظائف شاغرة 4/7/2014إشرب عند الحاجة Icon_minitimeالجمعة يوليو 04, 2014 6:49 pm من طرفgoweto_bilobedمحاضرات فيديو في هندسة الزلازل وتصميم المنشأت لمقاومة الزلازلإشرب عند الحاجة Icon_minitimeالإثنين يونيو 30, 2014 9:40 pm من طرفgoweto_bilobedوظائف شاغرة 26/6/2014إشرب عند الحاجة Icon_minitimeالأربعاء يونيو 25, 2014 10:12 pm من طرفgoweto_bilobedوظائف شاغرة 18/6/2014إشرب عند الحاجة Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 17, 2014 10:48 pm من طرفgoweto_bilobedوظائف شاغرة في السعوديةإشرب عند الحاجة Icon_minitimeالخميس يونيو 12, 2014 11:42 pm من طرفgoweto_bilobedوظائف شاغرة متنوعةإشرب عند الحاجة Icon_minitimeالجمعة يونيو 06, 2014 1:16 pm من طرفgoweto_bilobedجداول امتحانات نصف العام محافظة القليوبية إشرب عند الحاجة Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 04, 2013 6:57 pm من طرفgoweto_bilobedتابعوا معنا مسابقة الهدى والنور 2013 إشرب عند الحاجة Icon_minitimeالسبت أغسطس 24, 2013 9:11 pm من طرفgoweto_bilobedالان نتيجة مسابقة الهدى والنور للقرآن الكريم إشرب عند الحاجة Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 09, 2013 12:24 pm من طرفgoweto_bilobedأفكارنا هي السبب الرئيسي لأمراضناإشرب عند الحاجة Icon_minitimeالسبت يونيو 29, 2013 5:58 pm من طرفgoweto_bilobedالان نتيجة الاعدادية بالاسكندريةإشرب عند الحاجة Icon_minitimeالسبت مايو 25, 2013 3:29 pm من طرفgoweto_bilobedتفعيل النسخة المحموله من منتدى المنشاة الكبرى إشرب عند الحاجة Icon_minitimeالإثنين مايو 20, 2013 11:45 am من طرف
مواضيع مماثلة

منتدى المنشاة الكبرى  :: كلام من القلبشاطر | 
 

 إشرب عند الحاجة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حماده خاطر
المدير العام
المدير العام
حماده خاطر

ذكر عدد المساهمات : 927
نقاط : 18017
تاريخ التسجيل : 07/01/2010
العمر : 59
المزاج الحمد لله

إشرب عند الحاجة Empty
مُساهمةموضوع: إشرب عند الحاجة   إشرب عند الحاجة Icon_minitimeالجمعة أبريل 01, 2011 9:27 pm





إشرب عند الحاجة







خلال ساعة الغداء، يهرع العاملون في المكاتب إلى الثلاجة، ويمسك كل منهم بزجاجة مياه تتسع لليترين،


في الوقت الذي يحتاج العداؤون الممتازون إلى كمية أقلّ من المياه ليقطعوا مسافة 42,1 كيلومتراً.



أثارت هذه الظاهرة حيرة وقلق الباحثين في جامعة ملبورن في الولايات المتحدة.

وحذر الباحث إريك سيل من أن شرب كميات كبيرة من المياه، هو

على الدرجة ذاتها من السوء في ما لو شرب المرء كمية قليلة من المياه.



ويمكن أن تؤدي زيادة السوائل في الجسم إلى حالة تسمى «النشاط المرتبط بنقص الصوديوم في الدم»،

وهو اضطراب في سوائل وأملاح الجسم، حيث تؤدي زيادة السوائل إلى انخفاض تركيز الأملاح

في مصل الدم على نحو غير طبيعي. أما انخفاض الصوديوم إلى مستوى خطير،

فقد يتسبب بالقيء والهذيان، وأحياناً الوفاة.



وأشار سيل إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة مقارنة بالرجال،


كما أن مشروبات الطاقة يمكن أن تزيد من سوء هذه الحالة.



أما النصيحة الأمثل فهي شرب المياه «عند الشعور بالعطش»، وعدم الإفراط في

تناول ليترات من السوائل لمجرد توقع حالة العطش.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مدحت خليفه
رئيس مجلس الادراة
رئيس مجلس الادراة
مدحت خليفه

ذكر عدد المساهمات : 3265
نقاط : 30959
تاريخ التسجيل : 06/01/2010
العمر : 45
المزاج تمام الحمد لله

إشرب عند الحاجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: إشرب عند الحاجة   إشرب عند الحاجة Icon_minitimeالسبت أبريل 02, 2011 10:59 am
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://almonshatalkobra.ahladalil.com/forum.htm
 

إشرب عند الحاجة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

+
صفحة 1 من اصل 1

(( [مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ] ))


صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى المنشاة الكبرى  :: كلام من القلب-
انتقل الى:  

©phpBB | منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع